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コルセット・サポーター販売しております。

 ハート接骨院では、店内で各症状に対応したコルセット・サポーターを販売しております。

腰・骨盤・股関節サポーター始め、膝・大腿・下腿・足首周囲サポーター、指先・手首・肘サポーター、首・肩・胸サポーター、

インソール・外反母趾・テーピング・トレーニング用品・ヘルスケア・健康用品・アロマ関係まで

幅広い傷病に対応致します。お気軽にご相談下さい。

静岡県浜松市東区和田町203-4

マックスバリュー和田店

 ハート接骨院

 

 

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足ツボ

こんにちは!

足は第二の心臓と呼ばれています。

心臓に血液を送って健康を維持しているように足裏も全身に刺激を与えて健康を維持します。

足ツボマッサージは溜まった老廃物にアプローチすることで血流の活性化を促し血流循環を高めてくれます。

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当院でも足ツボマッサージをやっています。

20分の施術の後は足も軽く楽になりますのでお気軽にお尋ねください。

新人クン、バイクはたまーに乗りますが・・・

新人クンは2012年8月に中型二輪を取得し、これまでに76台(うち12台は敷地内の大型特別試乗)くらい

お店や試乗会、レンタルで乗ってきました。

そして2015年4月、新人クンは医療専門学校に入学した後、いよいよ大型二輪のライセンスを取るため、

再び教習所に通うことに決めました。この世のすべてのバイクに乗れるようにするんです。輸入車も

選択肢がもっと増えます。

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またしても、滅多に来ない鳥さんです。②

おなかの黒い縦の模様と、背中が緑色、スズメより若干小さい

シジュウカラという小鳥がおいでなさりました。

「ちゅちゅぴー、ちゅちゅぴー」と鳴くんですね。

家でも、まれにスズメに混じっておいでなさります。

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またしても、滅多に来ない鳥さんです。①

新人クンの家の隣のアパートの電波塔に、聞きなれない鳴き声の鳥さんがおいでなさりました。

写真を撮ったら、ツグミでした。

尻尾は短く、おなかの黒い模様とおじいさん眉毛が特徴のツグミです。

So Cute!!

家にこれまでにスズメ、ハクセキレイ、ヒヨドリ、イソヒヨドリ、ジョウビタキ、シジュウカラ、

カラス、ムクドリといろいろな鳥さんがおいでなさりました。

お母さんが餌付けしたことで、口ばしコミで来たのかもしれません。

「ここの家おいしいごはんたくさんもらえるぞー!!」とか・・・(^^);。55468911_2144250008_44large

ほろよいで、元気はつらつ?

新人クンも、時々お酒をいただいています。

ほろよいシリーズが好きで、コーラ、レモン、ぶどう、メロン、

ホワイトサワー、ジンジャーと今までいろいろ飲んでました。

今回は最近新発売の、ホワイトサワーのぶどう味をいただきました。

ほろよい、おいしい!!

僕はビールはちょっと味が苦手で、チューハイの方が好きなんです。

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こぽぴ~、お手!!

僕の妹が飼育しているこぽぴ~は、僕が親指を差し出すと片脚を乗っけてくるんです。

本当は脚ですが、お手のようです。

「こぽぴ~、お手!!  はい、いい子いい子!!」

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So Cute !!

☆ストレッチ☆

 こんにちは!

昨晩から雨で今日は少し肌寒いかんじですね。

朝起きると体が痛いとかんじて起きることが毎日で、この痛みが良くなりたいと思い寝る前にストレッチを始めました。

063103s腰を回したあとねじりながら伸ばすストレッチ

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両腕を上げクロスしながら片方ずつ伸ばすストレッチ

021007s寝ながら足を曲げ胸まで引き寄せるストレッチ

ストレッチは体を温めて始める方が効果があります。

お風呂に入ってゆっくりつかった後は体がポカポカしています。

筋肉や腱の柔軟性もいい状態なので「お風呂あがりのストレッチはおすすめです」

朝痛みはありますが少しは楽になったので続けてみようと思います(*^-^*)

 

 

吉良温泉、サイクリング!!

新人クン、昨日は浜北から愛知県の西尾市にある吉良温泉まで、自転車で行ってきました!!

三ヶ日経由で豊橋市まで行き、鉄道撮影でぐるぐる回り、蒲郡市を通過して吉良温泉まで行きました。

食事以外常に走り続けました。

吉良温泉は、僕が幼稚園や小学校低学年の時家族旅行で来たことのある、思い出の場所でもあります。

片道118km、帰りは自転車を袋に詰めて電車で浜松駅まで乗り、組み立ててもう14km、合計132kmの自転車の旅でした。

昨日は脚パンパンでした。

 

1.豊橋駅南を走る豊橋鉄道東田本線、路面電車です。1939995920_159

2.20年前家族や親戚で泊まった吉良温泉竜宮ホテルです。色以外当時のままでした。

  海水浴場も前にあり、僕は昔やどかりを捕まえて腕の上で歩かせてました。

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3.名鉄蒲郡線の、吉良吉田駅から自転車を袋に詰め、蒲郡駅でJRで乗り換えました。

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頸椎アプローチ始まります!!

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ハート接骨院では、

来月4月より、頸椎アプローチが始まります!!

肩首でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

053-462-5200

ハート接骨院

 

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本来の正しい姿勢、頚椎の正しい湾曲、正常な可動域を取り戻す為に、

ストレッチを主とした無理のない施術でアプローチしてゆきます。

継続することにより以下の症状の改善が見込めます。

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効果

首こり肩こり・頭痛・耳鳴り ・めまい・吐き気・首が動かない・回らない・常に違和感がある

・疲れやすい・二重あご・顔の歪み・むくみ・ストレートネック・猫背・顎関節症

 

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