Blog

マラソンランナー 平野 真里選手 

 

 8

 

ハート接骨院が協賛している マラソンランナー 平野 真里選手

    9

 

先日行われた第14回浜松シティマラソンと名古屋ウィメンズマラソン2018で好成績を収めました!!

 image1

 

◎浜松シティマラソン ハーフ女子40歳代 1時間27分36秒 1位 / 211人

◎名古屋ウィメンズマラソン フル 2時間57分47 秒 62位  / 21145人

 image2

 

素晴らしい成績!おめでとうございます(^O^)

これからもスタッフ一同応援していますよ!!

頑張って下さい(*^-^*)

 

 

 

○ハート接骨院は、スポーツ選手の怪我やケアを行っている

浜松市東区の年中無休の治療院です。

毎日10~20時までの診療時間で、お昼も診療致しております。

以下の診療内容になります。受付時間は19:30までになります。

 

住所:浜松市東区和田町203-4 マックスバリュ‐和田店内

TEL : 053-462-5200

 

ハート接骨院はFacebookをやっています。

色々な情報をアップしてゆきますので

是非!!お気軽に友達申請して下さい♪

 IMG_5138

 

いちご狩り いちごいちえ

先日、いちご狩りへ行ってきました(^O^)

 

イチゴが好きで色々な場所へ行っているのですが、

中でもオススメな場所は、都田にあるいちごいちえさんです。

いちご2

20180314_122745

20180314_123901

20180314_122730

 

こちらは特に甘い♪清潔感もあり、またなんといってもお店の方が良心的でいごごちが良い!!

大事なプライベート休日を十分にリフレッシュさせて頂きました。

 

ということで

人柄・雰囲気・清潔感・甘味・サービス

すべて◎です!!良かった♪

 

浜松市内でいちご狩りを検討してるのであればこちらをお薦めします!!

さあ仕事頑張ろ!!

 

いちごいちえ

http://ichigoichie-hamamatsu.com/

 

 

バイク先生の春のレンタルツ―リング2018

皆さん、こんにちは。バイク先生は残り半月でハート接骨院を

退職します。3月に仕事に復帰し、久しぶりにバイク活動も再開し

ました。先日はヤマハの超プレミアムクラスのMT-10を3日間

レンタルしました。3日分の日誌ができましたので、PDFでアップ

します。

P1090803

 

詳細はPDFをダウンロード!!

バイク先生のレンタル日誌2018

 

MT-10は今までレンタルしてきたバイクの中でも

特に最高でした。インパクト・走り共に絶大です。

 

ハート接骨院は休みなく、朝10:00~夜8:00まで

診療しておりますので(受付は夜7:30まで)日常生活や

スポーツでの負傷、怪我や全身のケアなど幅広い治療を

行っています。予約は不要ですのでお気軽にご来院下さい。

よろしくお願い致します。またバイク先生は、新しく導入する

機能訓練の配布資料を委託で製作しております。

完成し次第提供予定ですので、是非ご利用下さい。

浜松のゴルフスクール『イーグルステップ』

ハート接骨院では浜松市のゴルフスクール『イーグルステップ』の先生始め、

生徒さんたちの体のケアを行っています。

1

そのゴルフスクール『イーグルステップ』のご紹介です(^O^)/

2

若者会員が多い人気のゴルフスクールです☆☆☆

3

4

5

ゴルフを始めてみたい☆やってみたいという方にお薦め!!

優しい先生ですので入りやすいと思います(^_-)-☆

6

随時無料体験受付中です↓↓↓

http://eaglestep-golf.com/

7

ハート接骨院は、年中無休で診療しております。

朝10:00~20:00(受付19:30まで)

土日祝日も開院しています。

ケガの治療と共に機能訓練も取り入れて治療を行っています。

(全身整体・肩関節・股関節・膝関節・股関節など)

交通事故の治療を行っておりますのでお困りの際にはお気軽にご相談ください。

 

住所:浜松市東区和田町203-4 マックスバリュ‐和田店内

TEL : 053-462-5200

明日は浜松シティマラソン!!

 明日2月18日、日曜日は

第14回浜松シティマラソンが開催されます!

マラソン

 約1万人が参加するビックな大会☆

今回から3キロがなくなり、1.5キロが出来ました!!

ハーフと5キロ、1,5キロ三種目から選ぶことが出来るので参加しやすいですね。

IMG_course_01

明日も天気が良いようです。マラソン日和ですね!

出場する方は頑張って下さい。応援しています。

 

 

試合後、体の怪我や疲労、ボディーメンテナンスなど必要でしたら

年中無休のハート接骨院へ是非お越し下さい。

明日も一日開院しております。

 

浜松市東区和田町203-4

マックスバリュ和田

053-462-5200

ハート接骨院 土日祝日診療 年中無休

磐田の雑貨屋さんサントレームに行ってきました!

磐田市今之浦のクリエイトエス・ディーにある

雑貨屋さんサントレームst-toremuが3月4日日曜日をもって閉店のようです。

20180214_151733

 

30~90%OFF閉店大安売りセールでした(^o^)

1

大安売りの影響でお客さんはいっぱい☆賑わっていました。

20180214_160948

良い買い物が出来ましたよ(*^-^*)

20180214_163107

20180214_161942

20180214_160925

今以上値下げはしないようで、品数が多い今のうちに是非!お早めに(*^^)v

 

☆もうすぐひな祭り☆

image

 

「ひな祭りとは」

ひな祭りは33日に行われる行事で、「上巳の節句」「桃の節句」とも呼ばれる五節句のひとつです。

 

江戸時代から女の子の行事として一般的に祝われるようになったといわれています。

雛人形や桃の花を飾り、ひなあられや白酒などをお供えして、女の子の健やかな成長を願います。

 

「ひな祭りの由来」

ひな祭りは「上巳(じょうみ)の節句」とも言われ、平安時代に始まりました。

その時代は高貴な生まれの女児の厄除けと健康祈願のお祝いとして行われていました。

その後、庶民にも浸透し今に至ります。

 

ひな祭りは単なるお祭りではなく、お七夜やお宮参りと同じように女児の健やかな成長を願う「行事」であり、お雛様はその女児に降りかかろうとする災厄を代わりに引き受ける災厄除けの守り神のようなものなのです。

 

「ひな祭りの食べ物」

・ひなあられ

gahag-0045848318

ピンク、緑、黄、白の4色でそれぞれ四季を表していると言われています。でんぷんが多く健康に良いことから「1年中娘が幸せに過ごせるように」という願いが込められています。

 

・菱餅(ひしもち)

2075_1

色には意味があり、緑は「健康や長寿」、白は「清浄」、ピンクは「魔除け」を意味すると言われています。

 

・はまぐりのお吸い物

20170201_3167

はまぐりの貝殻は、対になっている貝殻でなければぴったりと合いません。このことから、仲の良い夫婦を表し、一生一人の人と添い遂げるという願いが込められた縁起物です。

 

・ちらし寿司

11014031262

ちらし寿司の中の具に意味があり、えび(長生き)、れんこん(見通しが効く)、豆(健康でまめに働ける)など縁起のいい具が祝いの席にふさわしいとされています。

 

 

・白酒

0006-0006-jp-00011-bi-01_20

もともとは桃の花びらを漬けた「桃花酒」というものが飲まれていたといわれています。桃は邪気を祓い、気力や体力の充実をもたらすとされています。

 

「関東の雛人形」

関東で作られる人形は関東雛と呼ばれています。

関西の人形と比べると目は大きく、顔立ちがふっくらとしていて可愛い顔立ちをしています。

一般的によく売られているのがこの人形で皆様がよく目にするのは、関東雛ではないかと思います。

また関東ではお内裏様が向かって左側に座っています。

 

「関西の雛人形」

関西で作られる人形は京雛と呼ばれています。

京雛の顔立ちは鼻筋がスッとしていてくっきりしていますので、どことなく凛々しい印象を受けます。

 

関西では雛人形をひな段に並べる時、お内裏様が向かって右側に座っています。

 

理由は並べ方に決まりがなかった関東とは違って、関西ではどちらが右か左か決まっていたからです。

h-info2-point2-2

 

「雛人形を飾る時期」

明確な決まりはないですが、遅くともひな祭りの一週間前までには飾った方が良いと言われています。

また、飾る日として特に縁起が良いとされるのが以下の日です。

 

立春「本年は24日〈日〉」

節分で厄を払った後であり、春を迎える節目

雨水「本年は219日〈月〉」

雪が雨になり、本格的に春を迎える季節

 

また上記とは別に大安の日も雛人形を飾る日として好まれます。

 

可睡斎ひな祭り

開催日:201811日〈月・祝〉~43日〈火〉

時間:午前8時~午後5

場所:可睡斎 袋井市久能2915-1

拝観料:500円〈小学生以下無料〉

    〈室内ぼたん園・諸堂拝観含〉

禅寺の春。お子様の健やかな成長にご利益を・・・

  〈事前申し込みあり〉

 

徳川家康公と深きゆかりのある禅寺「秋葉総本殿 可睡斎」では、新春元旦より「可睡斎ひな祭り」を開催します。

国登録有形文化財・瑞龍閣に、32段・1200体のお雛様を飾り、来場者をお迎えする可睡斎ひな祭りも今年で4回目。期間中はお雛様やつるし雛の展示をはじめ、体験教室やイベントなどを開催。

精進料理・特別ひな御膳〈要予約〉もご用意されています。新たな試みとして「2000体のさるぼぼ」の展示をご用意し、会場をより鮮やかに彩ります。

 

紀伊国屋資料館のおひなさま展

開催日:2018年1月30日〈火〉~3月11日〈日〉

    休刊日/月曜日〈月曜が祝日の場合は開館〉

時間:午前9時~午後4時30分

場所:新居宿旅籠 紀伊国屋資料館

    湖西市新居町新居1280-1

入館料:大人210円 子供100円

 

江戸時代から現代までの雛人形を紹介

新居関所近くの旅籠「紀伊国屋資料館」で恒例のお雛様の展示が行われ、江戸末期から昭和40年代にかけてのひな人形が館内に並びます。約200年前の江戸時代、町内で質屋を営んでいた倉地家が、高貴な人物から譲り受けたと思われる5人ばやしの人形や、江戸時代から現代までの雛人形10組ほどが飾られ、華やかな雰囲気に包まれます。

 

マックスバリュー和田店小冊子より

 

 

2018年 今年の恵方は南南東!

yjimageFZZJ66LK

『節分とは』

節分って年に1回だけではないのです。

 

節分の由来・意味は季節を分けるという意味もあり、春夏秋冬の季節の始まりはすべて節分なのです。つまり1年に4回それぞれの季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・立冬)の前の日が節分の日となるのです。

 

この中で一番有名なのが立春の前の日にあたる23日ではないでしょうか?皆さんはこの日に豆まきと恵方巻を食べていますね。日本では昔から立春が一年の始まりとされていたので、この日が一番良い日とされていたため、行事として今も残ったと言われています。

 

一年の始まりが立春ということは、その前の日は昔の『大晦日』(おおみそか)ということになるのです。この日に一年の厄を払って、次の年を迎えるということで厄除け=鬼に豆まきをしてやっつけるようになったのです。

setsubun_sec21[1]

『節分の豆まきの由来』

季節の変わり目には邪気が入りやすいと考えられており、新しい年を迎える前に邪気を払って福を呼び込むために、宮中行事として追な(ついな)という行事がおこなわれるようになり(俗に鬼やらいや厄払いとも呼ばれます)、その行事のひとつ豆打ちの名残が豆まきという訳なのです。

 

どうして鬼をやっつけるの?

 

「鬼」という字を「おに」とよみますが、「おに」という日本語は「陰(おん)」に由来します。「陰」とは目に見えない気、主として邪気のことをさし、それが「おに」なのです。

また、隠れている怖いものとして「隠人(おんにん)」が変化したという説もあり、形の見えない災害、病、飢餓など、人間の想像力を超えた恐ろしい出来事は鬼の仕業と考えられていたのです。

 

つまり、新しい年(立春)を迎える前日(立春の前日・節分)に、鬼に豆をぶつけて邪気(おに)を払い、福を呼び込もうという訳です。

 

どうして大豆なの?

 

大豆は五穀のひとつで穀霊が宿るとされており、米に次いで神事に用いられてきました。米よりも粒が大きく、穀霊で悪霊を祓うのに最適であることや、魔の目(魔目=まめ)に豆をぶつけて魔を滅する(魔滅=まめ)にも通じます。

『恵方巻き』

01426-450x337[1]

節分の日に、恵方を向いて恵方巻を食べる風習はいったい、いつからあるものなのでしょうか。古くは、戦国時代(1467年~1576年)とも言われていますが「巻き寿司」が文献に登場するのは、安永5(1708)年であるため、それ以前にあったということは考えられません。

今のように、節分の日に巻き寿司を食べる風習は大正初期から見受けられるようになります。節分は、ちょうどお新香が漬かる時期なので、お新香を巻いた海苔巻き寿司を恵方に向かって食べ、縁起を担いだのだそうです。ただ、この風習は、主に花街で行われており庶民に浸透したものではありませんでした。

『節分の豆のまき方』

yjimage2DP8RKH1 - コピー

 

炒った豆を枡に入れて、神棚にお供えします。神棚がない場合は、目線より上のところにお供えしましょう。まくのは夜。

 

一家の主がまきます。家族に年男・年女、厄年の人がいる場合は、その人がまいた方がいいですが、ご家族でされる場合はそれほどこだわらなくてもいいでしょう。

 

窓を開けて「鬼は外」と唱えながら、家の外に向かって2回まき、すぐに窓を閉めて「福は内」と唱えながら、部屋の中に2回まきます。家の奥の部屋から順番に。玄関は最後です。

まく時は手のひらを上に向けます。

豊作を祈願して畑に種をまくしぐさを表していますので、オーバースローで投げるようにまいてはいけません。

 

節分祭・豆まき

●イベント特集(静岡県西部)●

 

 

◎浜松八幡宮 追儺式と節分祭

八幡宮

 

開催日:追儺式/201822日(金)

節分祭/201823日(土)

開催場所:浜松八幡宮

 

2日【追儺(ついな)式】節分前夜

節分の前夜に厄を追い払う伝統行事の「追儺(ついな)式」が、浜松市中区八幡町の浜松八幡宮で行われます。追儺式は、「方相氏(ほうそうし)」と勅使役「上卿(しょうけい)」が鬼を退治する、平安時代から伝わる宮中行事です。貞観年間(9世紀後半)に創建された京都の吉田神社ではこの式を今尚充実に伝えており、毎年、大勢の参拝客が訪れています。浜松八幡宮では吉田神社よりこの行事を伝授され、同じ

行事を行っています。

 

3日【節分祭】

厄祓(はら)いの祝詞をあげ、豆まきが始まります。

 

 

◎五社神社 諏訪神社 節分祭

 yjimageUUMESBCA

開催日:201823日(土)

開催場所:五社神社 諏訪神社

 

例年1000人もの人出がある五社神社 諏訪神社の「節分祭」は、市内の年男、年女たちが厄除けの神事に参加します。その後、太鼓の音を合図に拝殿前と境内の特設ステージから市内の名士や年男年女約100人が裃(かみしも)姿で一斉に、約8000袋の福豆や紅白もち、七福神あめ、菓子などをまき、今年1年の健康(除災招福)などを祈ります。

 

◎井伊谷宮 節分祭

 井伊や宮

開催日:201823日(土)

開催場所:井伊谷宮

 

井伊谷宮の節分祭は、ご祈祷が9時から1630分、厄をおとす神事は15時から行われます。豆まきは16時からで、太鼓が打ち鳴らされてから拝殿回廊から一斉に福豆や副もち、お菓子がまかれます。福もちの中に当たり券が入っていれば商品がもらえます。

 

 

◎法多山尊永寺 節分祭

 節分祭M11-2-400x267[1]

開催日:201823日(土)

開催場所:法多山尊永寺 本堂前

 

厄除けのご利益で知られるだけに、掛け声は「福は内」だけ!

法多山尊永寺の節分祭では、12時と14時の2回に分け、福男福女によって「厄除福豆」がまかれます。当たり豆を拾うと福升、福銭などの縁起物が進呈されます。

 

マックスバリュー和田店冊子より掲載

 

 

 

 

東海のフラワースポット21選

フラワーパーク浜松

花めぐり〔早春

季節を問わず花を楽しめる

〇浜松フラワーパーク

  浜松市西区館山寺町195 はままつフラワーパーク

  TEL:053-487-0511

  【開花時期】

  ロウバイ:1月上旬~下旬

  梅と早咲きの桜フェア:2月中旬~3月上旬

  ハッピーバレンタイン 122214

  早春の舞 2/17~3/12

   【交通】JR浜松駅前ターミナル1番乗場より30系統(舘山寺温泉行き)にて40分、「フラワーパーク」下車。

 

菜の花(1月~3月)

 ○はままつフラワーパークの早咲き菜の花

   浜松市西区館山寺町195 はままつフラワーパーク

   TEL:053-487-0511

   【開花時期】

    1月~2

   【交通】JR浜松駅前ターミナル1番乗場より30系統(舘山寺温泉行き)にて40分、「フラワーパーク」下車。

 菜の花

 〇渥美半島の菜の花まつり

   愛知県田原市伊良湖岬 渥美半島観光ビューロー

   TEL:0531-23-3516

   【開花時期】

113日(土)~331日(土)※着ぐるみの貸し出しなどの企画あり

   【交通】

  豊橋、浜松方面よりR1~R42またはR259にて渥美半島へ。

 梅

梅(1月下旬~3月下旬)

 ○長楽寺の梅園

  浜松市北区細江町気賀7953-1 長楽寺

  TEL:053-522-0478

  【開花時期】

   境内:2月上旬~2月下旬

   梅のトンネル:2月中旬~3月上旬

  【交通】

JR浜松駅前バスターミナル15番乗場より40系統(気賀・三ヶ日行き)にて55分。「長楽寺入口」下車、徒歩5分。

 

〇フラワーパークの梅

 浜松市西区館山寺町195 はままつフラワーパーク

 TEL:053-487-0511

【開花時期】

 1月中旬~3月上旬

【交通】

JR浜松駅前バスターミナル1番乗場より30系統(舘山寺温泉行き)にて40分、「フラワーパーク」下車。

 

〇梅の杉山園

 浜松市浜北区引佐町奧山1563-16 杉山園

 TEL:090-1625-0933

【開花時期】

 2月中旬~3月上旬

【交通】

JR浜松駅前バスターミナル15番乗場より45系統(市役所 奧山行き)にて60分、「奧山」下車約2キロ、徒歩30分。

東名浜松西ICより車で30分。

 

〇大草山 昇竜しだれ梅園

 浜松市西区呉松町2497 佐藤農園

 TEL:053-487-1092

【開花時期】

2月中旬~3月中旬(例年見頃は2月末~3月初旬)

【交通】

JR浜松駅前バスターミナル1番乗場より30系統(舘山寺温泉行き)にて40分、

「動物園」下車。(約1.5キロ)

東名浜松西ICより約15分。

 

〇奧山高原 昇竜しだれ梅まつり

 浜松市北区引佐町奧山堂ノ上1736-1 奧山高原

 TEL:053-543-0234

【開花時期】

  2月24日(土)~3月31日(土)

【交通】

  JR浜松駅前バスターミナル15番乗場より45系統(市役所 奧山行き)にて60分。「奧山」下車、徒歩約30分(山の上)。

 

〇遠江国分寺跡の梅

磐田市見付3678-1(磐田市埋蔵文化センター内)

磐田市観光案内所

 TEL:0538-33-1222

 【開花時期】

 2月上旬~3月上旬

【交通】

  JR磐田駅より徒歩15分。東名磐田ICより車で15分。

 

〇豊岡梅園の梅

 磐田市上野部(1989-1) 豊岡梅園

 TEL:0539-62-2666

 【開花時期】

  2月中旬~3月上旬 

 【交通】

  天竜浜名湖鉄道豊岡駅下車、徒歩10分。

 

梅(1月下旬~3月下旬)

 ○小笠山総合運動公園エコパの梅

  袋井市愛野2300-1 エコパハウス

  TEL:538-41-1800

 

  【開花時期】

   2月20日(月)~3月3日(金)

   エコパでまつり まんぷく梅まつり

   2/24(土)・2/25(日)

   【交通】

   JR愛野駅より徒歩15分。

 

 〇龍尾神社の梅

  掛川市愛の2300-1 エコパハウス

  TEL:0537-23-0228

  【開花時期】

   1月下旬または2月上旬~3月上旬

  【交通】

   JR掛川駅より徒歩20分。

   東名掛川ICより車で10分。

 

 〇黒田家代官屋敷の梅

  菊川市下平川862-1 資料館

  TEL:0537-73-7270

  【開花時期】

   2月4日(日)~3月4日(日)

   (2/4長屋門フェスタ開催)

  【交通】

   JR菊川駅より静鉄ジャストライン「平田本町」下車徒歩5分。

   透明菊川ICより車で10分。

 ツバキ

ツバキ(2月~3月)

 〇早春花まつり

  浜松市浜北区平口5051-1 万葉の森公園

  TEL:053-586-8700

  【開催時期】

   2月17日(土)~3月18日(日)

  【交通】

   円流鉄道浜北駅下車、タクシーで約8分。

 

 〇姫街道・本坂峠ツバキの原生林

  浜松市北区三ヶ日町本坂 三ヶ日町観光協会

  TEL:053-524-1124

  【開催時期】

   2月下旬~3月下旬

  【交通】

   R362を本坂トンネルに向かって西進。トンネル手前より右折して旧国道に入り、2.0Km進んだ右側。

 Exif_JPEG_PICTURE

河津桜(2月中旬~5月)

 〇佐鳴湖公園・漕艇場南

 浜松市中区入野町 佐鳴湖公園北岸管理棟

 TEL:053-522-4720

 【開催時期】

  2月下旬~3月上旬

 【交通】

  JR浜松駅前バスターミナル2番乗場より8-22系統(広沢大平台行き)にて25分、

  「漕艇場」下車。

 

 〇滝沢地区 でんでんころ桜まつり

  浜松市北区滝沢町 奥浜名湖観光協会

  TEL:053-522-4720

  【開催時期】

   3月上旬

  【交通】

   新東名浜松SAスマートICより10分。

マンサク 

マンサク(2月中旬~5月)

 〇乎那の峯マンサク

  浜松市北区三ヶ日町鵺代 三ヶ日町観光協会

  TEL:053-524-1124

  【開花時期】

   2月上旬~2月中旬

  【交通】

   天竜浜名湖鉄道奥浜名湖駅下車、徒歩15分。

三ヶ日ICを出て国道362号線へ、交差点を右折し町内へ入りICより約10分で国道301号と交差するので湖西方面へ左折。踏切を渡ると左側に乎那の峯の看板あり。

 

 〇トキワマンサク北限の地

  湖西市神座区内 湖西市観光協会

  TEL:053-576-1230

  【開花時期】

   4月下旬~5月上旬

  【交通】

   R301にて太田の信号R334へ入り、神座(かんざ)集落センターの前を右折。

   天竜浜名湖鉄道大森駅下車、徒歩15分。

 源平しだれ桃

源平しだれ桃(3月下旬~4月上旬)

 〇源平しだれ桃

  浜松市北区引佐町奧山1737-341 カナメ神宮

  TEL:053-543-0241

  【開花時期】

   3月下旬~4月下旬

   1本の木から白やピンクの花が咲きます。

  【交通】

   新東名浜松いなさICより10分。

本殿には入ることができませんが、境内からは自由に見学できます。

 世界一美しい桜とチューリップの庭園

桜(2月中旬~3月中旬)

 〇世界一美しい桜とチューリップの庭園

  浜松市西区館山寺町195 はままつフラワーパーク

  TEL:053-487-0511

  【開花時期】

   3月下旬~4月中旬

  【交通】

JR浜松駅前バスターミナル1番乗場より30系統(舘山寺温泉行き)にて40分、「フラワーパーク」下車。

マックスバリュ和田店 冊子より

バイク先生の特別講座 Vol.10 最終回(バイク事故についてと皆さんへのメッセージ)

皆さん、こんにちは。バイク先生は現在怪我が理由で休業

中になって、治療を受けています。しかし、他のスタッフの

手厚いケアで少しずつ良くよってきています。さらに合間に

製作を進めて完成した記事を、代理で他のスタッフに

UPして頂きました。特別講座の最終回です!

 使う写真

 

詳細はPDFをダウンロード!!

バイク先生の特別講座 Vol.10 最終回(バイク事故についてと皆さんへのメッセージ) 

 

ハート接骨院は元旦から大晦日まで休まず、診療しておりますので

日常生活やスポーツでの負傷、怪我や全身のケアなど幅広い治療を

行っています。予約は不要ですのでお気軽にご来院下さい。

よろしくお願い致します。