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3連休も通常通り

今週の週末は3連休ですねどこかにお出かけする人もいるんじゃないでしょうか?

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ハート接骨院は通常通り20時(受付19時半)まで診療しています。

寒くなってきて痛みを感じやすくなってきました、3連休中に体を痛めましたら早めの処置が大事です。

予約制ではありませんのでお気軽にお越し下さい

☆鈴木琢仁選手見事勝利☆

先日行われたシュートボクシング大会に出場した鈴木琢仁選手、1ラウンドKO勝ちしました(^o^)

おめでとうございます☆☆

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試合開始38秒でKO勝ちしたということで、素晴らしい試合でしたね!

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日頃の練習の成果が結果に結びつきましたね。

次回の試合に向けてまた練習頑張って下さい(^^

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腰椎ストレッチで腰痛予防を!

 腰椎UP

本院の腰椎ストレッチは、腰の歪み改善や腰まわりの筋肉の柔軟性を高めることで腰の状態をよくし、腰痛の改善や、怪我・病気、老化防止のために衰えた腰部の機能回復を目的としたものです。

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日常生活で悪い姿勢で生活していると、腰の前後、左右の筋肉バランスが崩れて腰への負担が大きくなり、放っておくと、腰痛や、ぎっくり腰を起こす方も多くいます。

腰椎

また、骨盤の歪みから、膝、足首の歪みも出現し、膝痛やO脚の原因にも繋がります。

 腰痛

早期に予防・治療を行い、体調を整えましょう!

沖縄旅行♪

先日、沖縄へ旅行に行ってきました✈️

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沖縄本土も楽しめますが、やっぱりリラックス、リフレッシュを求めるには、離島ですね!

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沖縄から飛行機で約50分
離島宮古島へ

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また一回り海が綺麗で、行く価値あり
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是非皆様 沖縄へ行ったら離島へ♪お薦めします✈️

たまには旅行でリフレッシュしてください☆

心と体のケアはハート接骨院

シュートボクシング大会開催☆

11月4日(日)に愛知県豊川市御津体育館第2競技場でSHOOTBOXING 2018 YOUNG CEASER CUP CENTRAL #24TOYOKAWAが開催されます☆

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ハート接骨院スポンサー、ブルテリアジム所属の鈴木琢仁選手が出場します!
琢仁選手はSBウェルター級(-67.5kg)でグラップリングシュートボクサーズ所属、SB日本スーパーライト級6位のイモト選手と対戦します。

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 日頃の練習の成果を発揮し頑張って下さい!応援していますヽ(^o^)

他にも中部地区で活躍、将来を嘱望される選手たちがたくさん出場しますよ!

https://shootboxing.org/fight/19394/

 

下半身のだるさが気になる方にオススメの股関節UP☆

股関節の柔軟性が失われると、腰痛・膝痛、骨盤のゆがみ、パフォーマンス低下、怪我、冷え、むくみ等を引き起こす原因になります。

 

当院の股関節UPは、股関節の可動域、柔軟性を高めることで、怪我、病気の予防が期待され、疲れにくい身体維持し、健康寿命を上げていくことが目的です。

股関節UP

 

血液循環・リンパの流れが良くなり、老廃物の排出を促進、新陳代謝が高まり、むくみ解消、下半身やせ、若返りにも繋がります。

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この施術を受ける前後で、足の軽さをすぐに実感されるはずです。

股関節

気になる方はぜひ、一度お試し下さい!

ストレートネックの人にオススメ!! 頸椎UP

パソコンやスマートフォンを長時間使って首が凝ってだるいなと感じたりしてませんか?

そんな人にオススメなのが頸椎UPです。

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 頸椎UPでは本来の正しい姿勢、頸椎の正しい湾曲、首の正常な可動域を取り戻すために、ストレッチを主とした無理のない施術でアプローチしていきます。

関節への負担を軽減させたり筋肉の張りを取っていきます。

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筋肉の張りを軽くさせると血液循環が良くなって筋肉自体の痛みも和らぎますし、筋肉の張りが原因で起きていた頭痛を楽に出来ます。

 

頸椎UP

 

首が気になる人はたくさんいると思いますので気になる方は体験してみて下さい。

猫背矯正のすすめ☆

猫背矯正

 

猫背は、長時間のPC・スマホの操作による姿勢の乱れ、日々の運動不足からくる筋力の低下などが原因とされています。

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猫背を放っておくと、重い頭を支える背骨が正しく支えられず筋肉に負担がかかり、肩こりや頭痛を引き起こします。また、肋骨を圧迫することで呼吸が浅くなり、自律神経のバランスは崩れがちに。自律神経の乱れから、血流も悪くなってしまいます。

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猫背を矯正することで本当の正しい姿勢になり、疲れにくくなるほか、冷え性がよくなり、内臓の働きが活発になるため、体温があがり、手足の冷えに効果的です☆

 

正しい姿勢になり、見た目もよくなるだけではなく、身体の中にも嬉しい変化が期待されます。ぜひ、当院の猫背矯正で実感してみてください!

 

 

猫背矯正は予約制ですので、先ずお電話ください。

よろしくお願い致します。

 

 

浜松市東区和田町203-4

マックスバリュ和田

ハート接骨院

053-462-5200(年中無休)

鈴木琢仁選手、見事勝利!!!

2018年9月23日にアクトシティ浜松で「DEEP HAMAMATSU IMPACT 2018」が開催されました。

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当院の患者様でもある鈴木琢仁選手が参戦し、見事勝利されました!!

 

 
【決定対戦カード】

▼DEEPフェザー級 5分2R
鈴木琢仁(Bonsai Jiu-Jitsu)
加藤貴大(BRAVE)

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おめでとうございます!!

これからもスタッフ一同応援しています!

頑張ってください☆

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9月の連休も診療しております。

 

9月も終わりに近づいてきました。

 

 

 

先週は敬老の日を含めた3連休でしたね!

今週も秋分の日をはさむ3連休となります!!

 

すずしくなり出かけやすくなるこの季節、お車での運転の際は十分にお気を付け下さい。

 

 

 

秋分の日

 

 

 

 

 

 

ハート接骨院は22〈土〉、23〈日〉、24〈祝〉も診療しております。

 

 

朝10時~20時までお昼も休まず診療しておりますので、急な怪我や交通事故などお困りの際はお気軽にご来院ください。

 

楽しい3連休をお過ごしください♪

 

 

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ハート接骨院は22〈土〉、23〈日〉、24〈祝〉も診療しております。

朝10時~20時までお昼も休まず診療しておりますので、急な怪我や交通事故などお困りの際はお気軽にご来院ください。

楽しい3連休をお過ごしください♪